Но как правило любовь сейчас чувство редкое, поэтому если ощущаете недостаток внешней любви, то ищите любовь в себе. А ещё – повышайте свою энергетику. Она даст вам силу и чувство наполнения внутри.
Для восстановления нам необходимы:
- длительный 8-часовой сон, причем спать нужно лечь до 23-00, а ложиться с хорошим настроением. Если вы чем то в себе не удовлетворены, то отложите самобичевание на завтра, лучше похвалите себя.
- ежедневно прибегайте к благодарности, через слова, молитву, мысли. Научитесь делать это искренне и регулярно.
- питание – это фундамент нашего тела. Старайтесь употреблять 30% варёной пищи и 70% овощей. Пейте натуральные масла первого отжима.
- найдите время для того, чтобы побыть наедине с собой, медитируйте. Лучше пять минут, чем ничего.
- отчищайте организм от многолетних залежей. Вас ждёт приятный бонус – перемена внешности (конечно, в лучшую сторону) и внешние перемены ))
- становитесь счастливыми. В конце дня записывайте в красивый блокнот «5-10 вещей, которые меня порадовали». Создайте свою коллекцию восхитительных событий.
- творите, позвольте этой энергии внутри вас раскрыться и действовать через ваше тело. Не получиться просто не может.
- общайтесь с природой как можно чаще, обращайте на нее внимание, даже через окно офиса, обнимайте деревья, собирайте полевые букеты, наблюдайте за птицами.
- физическая активность. Каким бы стройным не было ваше тело, но спорт нужен всем. Остальные комментарии излишни.
- путешествуйте. Освежайте картинку своего восприятия.
Если эти правила вам не подходят, есть ещё несколько способов повышения энергетики через ведические духовные практики. Зацепило? Интересно знать что же это такое? Приглашаем тебя проникнуть внутрь себя через курс "Астрология для начинающих. Профессионал"
https://www.vedastro108.ru/kurs0